Побеждаем осеннюю хандру с помощью платий

С наступлением холодных дождливых дней многие люди отмечают у себя усталость, плохое настроение и уныние. Чтобы эффективно бороться с такими отрицательными последствиями прихода осени, необходимо больше проводить времени на улице, когда светит яркое солнышко. Под его лучами в организме человека вырабатывается меньшее количество мелатонина — гормона, который выступает в роли снотворного для человека. Чтобы поддержать хорошее расположение духа, лучше отказаться от полностью темных нарядов: так, любимое черное трикотажное платье необходимо разбавить белым воротничком или ярким шарфиком, перчатками — такие акценты в образе будут радовать глаз и стимулировать вас к действиям.

Чтобы набраться положительных эмоций, чаще встречайтесь со своими друзьями — у всех них после летних отпусков есть, что рассказать и показать вам. Их интересные и увлекательные истории помогут отвлечься и переключить внимание от серых будней, а совместные посиделки на природе у костра могут помочь зародить у вас любовь к этой унылой поре года. И, конечно же, отличным антидепрессантом для большинства женщин является шопинг, поэтому не отказывайте себе в удовольствии заглянуть в интернет-магазин Артабан, чтобы купить длинные платья недорого или другие предметы гардероба. Ваше красивое отражение в зеркале, которое вы будете видеть по утрам, наилучшим образом зарядит энергией и силой на весь следующий день.